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按摩穴位: 中脘穴, 气海穴, 足三里穴, 三阴交穴, 脾俞穴, 胃俞穴, 肾俞穴, 命门穴, 神门穴
维生素 D 缺乏性佝偻病,简称为佝偻病。这种病在婴儿期较常见,是由于维生素 D 缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱,而使骨骼钙化不良的一种疾病。如果孩子体内气血阴阳全虚,则很容易患上佝偻病。得了佝偻病的孩子经常食欲不振、烦躁不安、睡眠不佳、夜间多汗等。还会出现囟门闭合晚、牙齿生长缓慢等状况。严重的还会出现 0 型腿。孩子一旦得了佝偻病,父母不妨参考以下的按摩手法,补足孩子的脾肾,从而有利于治疗佝偻病。
小儿佝偻病的基本按摩手法:
1、补脾经 300 次 (图 1 -1);补肾经 300 次(图 1-2)。
2、掐揉推四横纹 4 分钟(图 2 -1、图 2—2、图 2 -3、图 2—4);揉板门 50 次(图 2 -5)。
3、按摩中脘穴 5 分钟(图 3)。
4、按揉气海、足三里、三阴交穴各 1 分钟。
5、让孩子俯卧,按揉脾俞、胃俞、肾俞、命门穴各 1 分钟(图 4);捏脊 5 遍(图 5)。
不同类型佝偻病的按摩手法:
盗汗型
体质特征:伴有自汗或盗汗症状。
按摩手法:基本按摩手法加补肺经 200 次(图 6)。
睡眠差型
体质特征:睡眠质量较差,并伴有烦躁不安。
按摩手法:基本按摩手法加清心经 100 次(图 7);清肝经 200 次(图 8);揉神门穴 1 分钟(图 9)。
腹泻型
体质特征:腹泻是此类型佝偻病孩子的最大伴症。
按摩手法:基本按摩手法加补大肠经 100 次(图 10);推上七节骨 200 次 (图 11);揉龟尾 5 分钟(图 12)。
小儿佝偻病的饮食疗法:
1、虾皮猪肝丝瓜汤: 虾皮、猪肝片各 50 克,丝瓜片 100 克,姜片少许。锅内加水 400 毫升,烧开后,放入虾皮、猪肝片、丝瓜片及姜片,同煮熟,下味精,淋麻油。分 1〜2 次服。
2、虾皮鸡蛋羹: 虾皮 10 克,鸡蛋 1 个,将鸡蛋打花,加入虾皮搅拌均匀,放入蒸锅中蒸熟,食用。
3、蛋壳莲子山楂散: 鸡蛋壳 50 克,莲子肉、山楂各 30 克。将上三味共研细末,混匀备用。每服 2 克,每日 2 次,温开水送服,连服 15 日为 1 个疗程。
小贴士: 除了惊醒经络按摩,父母别忘记让孩子多晒晒太阳,从而有利于孩子骨骼的生长。如果是夏季,最好选择上午 10 点之前或者下午 3 点之 5 后晒太阳,以防止过强的紫外线给孩子带来伤害。
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